中老年人经常失眠是什么原因引起的

　　中老年人经常失眠是什么原因引起的?每个人群都有不同的失眠原因，老年人失眠主要表现在入睡时间延长、睡眠不安定、易醒、觉醒次数增加、深睡眠时间减少。

　 中老年人经常失眠的原因

　　中年丧偶、丧子的重大打击，下岗后的失落和对生活焦虑，退休后不能适应忽然改变的生活节奏和生活空间等，都容易引起中老年人失眠。此外，脑部器质性疾病、全身性疾病和精神疾病也是引起老年人失眠的病理因素，主要表现为与睡眠有关的神经肌肉功能障碍、继发于躯体疾病的睡眠障碍、继发于精神疾病的睡眠障碍等。

　　抑郁症也会成为中、老年人失眠的原因：良好的睡眠能解除疲劳，偶尔一两天睡不着问题不太大。值得提醒的是，如果失眠连续两三周仍得不到改善，就会出现情绪低落、焦躁不安等不良状况，导致抵抗力下降，出现身体、心理疾病。很多人对抑郁并不陌生，但抑郁症不同于一般的不高兴，它有明显的特征，综合起来有三大主要症状：情绪低落、思维迟缓和运动抑制。失眠是抑郁症和焦虑症常见的症状，但有了失眠却不一定就是得了抑郁症或焦虑症。

　　以上就是中老年人经常失眠是什么原因引起的具体表述，另外患上失眠一定要及时进行治疗，以免耽误病情，造成不良后果。